tl_files/eyeland/Bilder/Caroline-Ebert-0616.jpg Trainieren Sie Ihre Augen
und entfalten Sie Ihr volles
Sehpotential!


Caroline Ebert
Augenoptikermeisterin
zertifizierte Sehtrainerin und Autorin


AUGEN AUF! - Übungskarten für das Sehtraining

tl_files/eyeland/Bilder/Augen-auf-Karten-Sehtraining.jpgDieses Kartenset enthält die wichtigsten Übungen aus dem Sehtraining. Wenn Sie kurz- weit- oder altersweitsichtig sind, eine Hornhautverkrümmung haben oder schielen, können Sie damit Ihre Augen trainieren. Auch Personen, die viel Zeit vor einem Bildschirm, Tablet o.ä. verbringen, können diese Übungen anwenden, um die Augen zu schonen und zu regenerieren. Mit den Übungen können Sie z.B. Ihre Augenmuskulatur trainieren, das Sehzentrum aktivieren, das räumliche Sehen, die Farbwahrnehmung und das Kontrastsehen stärken und den Tränenfilm regulieren. Den größten Erfolg erzielen Sie, wenn Sie regelmäßig üben. Es reichen täglich 15 – 20 Minuten. Ziehen Sie intuitiv 3 – 4 Karten und führen Sie die Übungen über den Tag verteilt durch.

ISBN NR 978-3-8434-9077-1
1. Auflage April 2016
D 17,95€ / A 18,50 €

>> Leseprobe

>> Bei Amazon kaufen

Buchvorstellung - Ganzheitliches Augentraining

tl_files/eyeland/Bilder/Cover-ganzheitliches-Augentraining.jpgFernsehen, Computer, Leuchtreklamen - die Augen werden heutzutage immer mehr belastet. Eine solche stetige Anspannung kann unter-schiedlichsten Augenprobleme bedingen. Dieses Praxisbuch zeigt neben den medizinischen auch die ganzheitlichen Hintergründe von Fehlsichtigkeiten auf.

1. Auflage Februar 2013
2. Auflage Januar 2014
3. Auflage April 2015
4. Auflage März 2016
96 Seiten, Paperback, farbig, mit Abbildungen
ISBN 978-3843450584
[D] € 6,95 • [A] € 7,95

>> Bei Amazon kaufen

Buchvorstellung - Seele und Sehen

tl_files/eyeland/Bilder/Cover-seele-und-sehen-ebert.jpgWer sich mit dieser Frage befasst, was wirklich hinter Augenkrankheiten steckt, findet bislang nur Bücher, die sich mit der Behandlung der Symptome von Augenerkrankungen beschäftigen. In meinem Buch »Seele und Sehen«: erläutere ich die seelischen Hintergründe und ermögliche es damit dem Leser, zu verstehen, welche persönlichen Botschaften sich hinter den häufigsten Augenerkrankungen verbergen.

Hilfe für die Augen über Medizin, Arzt und Operation hinaus

Wer etwas für seine gute Sehkraft tun möchte, sollte sich also mit den emotionalen Hintergründen von Augenerkrankungen befassen. Dieses Buch eröffnet dem Leser völlig neue Sichtweisen und hilft ihm, ein Stück näher zu sich selbst zu finden. So kann jeder selbst lernen, die Botschaften seiner Augen zu deuten, und damit über die eigenen Grenzen hinauswachsen. In dem Buch finden sich Erklärungen zur Anatomie sowie zu den physikalischen Ursachen der diversen Augenerkrankungen. Zusätzlich sind Informationen über die emotionalen Blockaden und die entsprechenden Lebensansichten der betreffenden Personengruppen enthalten. Zahlreiche ganzheitliche Übungen und Tipps runden den kleinen Ratgeber ab.
»Seele und Sehen« ist nicht nur für Optiker, Augenärzte und Sehtrainer eine spannende Lektüre — das Buch eignet sich auch besonders für Menschen, die Augenerkrankungen haben und nach einem ganzheitlichen Ansatz suchen oder die der Erkrankung vorbeugen möchten.

Caroline Ebert
Seele und Sehen - Eine neue Sichtweise auf Augenerkrankungen

1. Auflage Mai 2015
2. Auflage August 2015
128 Seiten, Paperback, farbig, mit Abbildungen
ISBN 978-3-8434-1169-1
[D] € 12,95 • [A] € 13,50

>> Zur Leseprobe

>> Bei Amazon kaufen

Neuerscheinung - Die Botschaft der Augen

tl_files/eyeland/Bilder/Cover-die-botschaft-der-augen-3buch.jpgIn diesem Buch habe ich die seelischen, emotionalen und mentalen Ursachen von allen Fehlsichtigkeiten zusammengetragen. Der Leser erfährt welche Botschaft die jeweilige Fehlsichtigkeit hat und bekommt zahlreiche Tipps und Übungen um sich selbst mit diesen Themen auseinanderzusetzen. Es ist ein praxisbezogenes Buch und eignet sich sowohl für den Laien als auch für Heilpraktiker, Optiker und Sehtrainer sowie ganzheitlich interessierte Augenärzte. Die Erfahrungen aus diesem Buch habe ich durch die Arbeit mit meinen Klienten erfahren dürfen.

Caroline Ebert
Die Botschaft der Augen - Fehlsichtigkeiten und ihre Bedeutung

128 Seiten, Paperback, farbig, mit Abbildungen
1. Auflage Juli 2015
2. Auflage Januar 2016
ISBN 978-3-8434-1188-2
[D] € 12,95 • [A] € 13,50

>> zur Leseprobe

>> Bei Amazon kaufen

>> Interview beim Bayerischen Rundfunk (MP3)

Sehtraining

Augentraining ist eine effektive Methode, die eigene Sehfähigkeit zu stärken. Sie eignet sich für Erwachsene und Kinder gleichermaßen. Ganzheitliches Augentraining darf man aber nicht auf das reine Muskeltraining der äußeren und inneren Augenmuskulatur reduzieren. Eine gute Sehfähigkeit ist abhängig von vielen Faktoren. Die Augen dürfen nicht als alleinstehende Organe betrachtet werden, die mit dem restlichen Körper nicht in Verbindung stehen. Eine gute Sehfähigkeit ist eng verbunden mit einer guten physischen, aber auch psychischen Verfassung. Auch die Ernährung, die Körperhaltung, die Atmung, das persönliche Umfeld eines Menschen und vorhandene Glaubensmuster beeinflussen die Fähigkeit des Sehens. Hier stehe ich Ihnen beratend und begleitend zur Seite.

tl_files/eyeland/Bilder/Sehtraining-perlenschnur-start-l.jpgtl_files/eyeland/Bilder/augenschule-start-m.jpgtl_files/eyeland/Bilder/Sehtraining-zauberrohr-start-r.jpg

Stress – ein Auslöser für Augenprobleme

Stress kann sich negativ auf die Augen auswirken. Stehen wir unter Stress, werden einige Körperfunktionen, die der Mensch gerade nicht benötigt, vom Körper unterdrückt. So verändert sich z.B. die Atmung. Auch das Gesichtsfeld des Menschen verengt sich. Viele Personen, die häufig vor dem Bildschirm sitzen, haben ein eingeschränktes Gesichtsfeld. Da dieser Bereich des Sehens am Bildschirm nicht benötigt wird, wird er vom Gehirn unterdrückt. Es entsteht häufig der sogenannte Tunnelblick. Unser seitliches Gesichtsfeld ist aber enorm wichtig für uns. Es warnt z.B. im Straßenverkehr frühzeitig vor Gefahren. Durch geeignete Übungen können Sie die Wahrnehmung über das seitliche Gesichtsfeld schulen.

tl_files/eyeland/Bilder/Eyeland-Himmel-Ferne.jpg

 

tl_files/eyeland/Bilder/Eyeland_Broschuere-titel.pngDie Eyeland Broschüre zum Download

Die Broschüre von unserer Augenschule Eyeland in Burgkirchen downloaden.

>> PDF-Download